ずっと「特別な人」になりたかった
なりたいものは「特別な人」

それはとりも直さず、自分のことを「特別じゃない」と思ってるから。
だから「なりたい」わけで。

そして、「いつか特別な人になったら、自分を愛そう」とか、「特別な自分を見つけたら、そこを愛そう」って無意識に考えているらしいです。私。←他人事w
でもそれ・・・なんか歪んでるなぁと。

だから「特別な自分を愛する」んじゃなくて、
「特別でもなんでもない自分を楽しむ」が正解なのかもしれない。

最近、あれ？そういうこと？ってちょっと解りかけてる気がします。

そういえば、コーチをつけてみました♡

なんで、いきなりこんなこと考えるようになったかというと・・・
「コーチ」と呼ばれるものをつけて「自分の感情と向き合う並走者」を得たから！

自分を知るノウハウややり方をもっと知りたい〜！
自分をもっと乗りこなしたい〜！と思っていたある日。

シンガポール生活を楽しむぞ！と、いろいろな集まりに参加していたら・・・
そこに「彼女」はいました。
「はたママ」という３５０人くらいいるママのコミュニティーを運営しているマッキー。
なんかね〜空気感、好きだな〜と思っていた彼女と話していたら・・・「来月独立する！」と。そんなタイミングで出逢ったら、お願いするよねw

（左の優しそうな人がマッキ〜♡←右側のなおちゃんのことも今度書く！）

「あ、私やる〜！」って手を挙げてみた。

ちなみに、シンガポールで、働いてみたい！とか、いろんな情報が欲しい！という人、「はたママ」っていうこのコミュニティーはめちゃくちゃおすすめです〜！
覗いてみて〜＾＾

はたらくママ Singapore – シンガポールで 働く x 子育て – Hatamama Web

http://asia.hatamama-world.com

はたらくママ Singapore では、シンガポールで働くお母さんの生活の実情を、実際にシンガポールに住んで働きながら、子供たちを育てているママたちが、お知らせする情報サイトです。日本を離れ、世界で家族や友達と幸せいっぱいに過ごすコツを、はたママライターがお…

初めてのコーチング体験♡

例えば、なんかイラっとする時。

私の場合は、すごく軽く扱われると「あれ？なんか、今私、イライラしてる？」と感じていることに気がつくわけです。
「小さいな〜、自分。」
とか落ち込んでたりするんだけど（暗いな〜自分w）

でも、それを最近「感情採点」をして、客観視する練習をしています。

感情が動いた時に、それがネガティブでもポジティブでも、自分に何が起きているか心に聞く。
本当は、「悲しいの？」「寂しいの？」「怖いの？」って。

これがね、自分と真正面から向き合って、分析していくのって、結構きついけど、もともと大好きだったりもするから（どM体質）、楽しい！

（自分と向き合う図）

そしてなんとなく、自分への信頼感が、増してる感じがします。
「しょうもない自分」と向き合うのって、最高かも。

認めちゃうって、楽かも。

やっぱり、「特別な」「すごい人」に「なる！」と頑張るんじゃなくて。
「全然すごくもなんともない自分を楽しむ」
こっちなんだなぁ〜と、日々感じています。

いつも、心が動く時は、
そこに何かしらの「理由」があって。

自分を分析して、「へ〜、私ってこんなこと信じてるんだ」って知っていく作業って、宝探しみたいで、本当に楽しい。

一緒にヒィヒィ言いながら、自分と向き合ってみたい人、募集。笑

そういえば、昨日は、マッキー主催のゆるっとお茶会に参加。
マッキーのこれまでのシンガポール体験談に、私が「ほ〜！」となりすぎで、ウケる写真www

なんか、生身の自分の分析って、発信するのめっちゃ怖いけど、気がついたこと、どんどん出していこうかな〜って思っています。

同じように感情を持て余してしまう人の何かのヒントになれば＾＾