小麦粉を抜いているので、フレンチ！ ６月に終わった断食から、すこぶる調子が良くて。 断食の様子は、こちら ↓↓↓ このままキープするにはどうしたらよいかなぁ・・・と考えて、今、小麦粉を摂取する回数を減らしています。 ということで・・・ フランス料理♡ フランス料理って、一緒についてくるパンさえ食べなければ、結構小麦粉も...

講師業を目指す人は、絶対に読んだ方がいい本 この本を読みました。 セミナー講師の伝える技術 立石剛　かんき出版 手に取り、表紙を開いただけで、鳥肌が立ちました。 「あなたにしか 伝えられないことがある」   実はこの本、先日ブログにも書いた、セミナーコンテストの主催者でもある立石さんが、書かれた本です。（セミ...

セミナーコンテスト東京大会 「今日、仕事は？」と聞かれる度に、 「今日シンガポーは？」と聞こえて、「暑いよ！」と答えてしまう青木です。 ２０１７年７月１５日（土）に、セミナーコンテスト、通称セミコンのコメンテーターを仰せつかりました。   このセミコン。 結構昔話だけど、「英語トレーナー　青木ゆか」を生んでく...

一度は、体験してみたい！と思っていたもの 今回の京都滞在。 絶対に、「やりたい！」と思っていたことがありました。 それが・・・バックパッカーが泊まるような、ユースホステル（相部屋）に泊まること！ これ、絶対楽しいと思うんだよね・・・ 日本に興味があって、しかも、１人とかで来てて、相部屋を希望するくらいだから、結構フレン...

自分の見つめ直し 「自分にいらないもの」を見極めて、本当に欲しいものに集中する。 それが、自動操縦でできたら、苦労しないよね！ 青木です。 なんだか、２０１２年に起業をして依頼ずっと走り続けていて。 今年はシンガポールに拠点を移したことを機に、自分を見つめ直しています。 でも、これまでの思考がなかなか手放せなくて。 私...

嵐山が大好きです♡ その中でも、必ずと言っていいほど、嵐山で食べるものがあります。 それは・・・ わらび餅！ めっちゃ美味しいわらび餅屋さんを、 人力車のお兄さんに教えてもらってからというもの、 足繁く通っています。 その名は・・・ 老松 老舗らしいです。 そして、結構な割合で、行列です。 もう、ここのわらび餅を食べて...

ブログ用の写真が欲しい！ 最近、自分の写真をブログに使うことがあり。 っていうか、スタンプ的に、変顔を使いたいな〜という、少し変わった要望（笑）で、プロのカメラマンさんにお願いしました。 今回、直接お願いしたのは初めてだったのだけど・・・ それが、彼女！ ハピちゃんです♡ ハピちゃんの安心感が、半端ない件 ２年くらい前...

「自分のため」に夢を生きる 最近、「生き方」を少し見直ししていて。 なんだか「人の人生」を生きているんじゃないだろうか、という疑惑の感覚が、芽生えているのです。私の中で。 そこで、４０歳になったし。 「自分の人生」を「自分のために」生きるという「覚悟」を最近しています。（少しずつね） でも、それってね、結構難しいの。 ...

英語縛りの合宿大会 前回の英語合宿では、 「どんな英語合宿をしてみたいか、決める合宿をしよう！」 というユルい主旨で開催してみたのですが・・・ （前回の英語合宿の様子は、→こちら！） その際に話しに上がったのが、これ！ ↓↓↓ 「人狼ゲームを、英語でしてみたい！」 という、なんとも壮大な（？）ご要望（笑） （朝ごはんの...

「ある前提」で生き、自信のある豊かな人を作る そんなミッションと共に、歩んでいます。英語トレーナー　青木ゆかです。 仕事柄、「英語の勉強の仕方って、どんなものがいいんですか？」と聞かれることが多いです。 私の考えでは、 「英語を使って、海外の人に喜んでもらう経験をすること」 これが一番効くのではないか？と思っています。...