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日々のあれこれ( 2 )

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俺のフレンチ これだけの高級食材を食べまくることができるのは、すごい
小麦粉を抜いているので、フレンチ! 6月に終わった断食から、すこぶる調子が良くて。 断食の様子は、こちら ↓↓↓ このままキープするにはどうしたらよいかなぁ・・・と考えて、今、小麦粉を摂取する回数を減らしています。 ということで・・・ フランス料理♡ フランス料理って、一緒についてくるパンさえ食べなければ、結構小麦粉も...
セミコン東京 大人が本気になる場
セミナーコンテスト東京大会 「今日、仕事は?」と聞かれる度に、 「今日シンガポーは?」と聞こえて、「暑いよ!」と答えてしまう青木です。 2017年7月15日(土)に、セミナーコンテスト、通称セミコンのコメンテーターを仰せつかりました。   このセミコン。 結構昔話だけど、「英語トレーナー 青木ゆか」を生んでく...
夢が叶う時って、鮮やかすぎて、瞬きしてる間にすぎていく
自分の見つめ直し 「自分にいらないもの」を見極めて、本当に欲しいものに集中する。 それが、自動操縦でできたら、苦労しないよね! 青木です。 なんだか、2012年に起業をして依頼ずっと走り続けていて。 今年はシンガポールに拠点を移したことを機に、自分を見つめ直しています。 でも、これまでの思考がなかなか手放せなくて。 私...
老松 嵐山でわらび餅を食べよう!と思ったら、期間限定にやられた話
嵐山が大好きです♡ その中でも、必ずと言っていいほど、嵐山で食べるものがあります。 それは・・・ わらび餅! めっちゃ美味しいわらび餅屋さんを、 人力車のお兄さんに教えてもらってからというもの、 足繁く通っています。 その名は・・・ 老松 老舗らしいです。 そして、結構な割合で、行列です。 もう、ここのわらび餅を食べて...
写真を撮ってもらおうと思ったら、とにかくリラックス
ブログ用の写真が欲しい! 最近、自分の写真をブログに使うことがあり。 っていうか、スタンプ的に、変顔を使いたいな〜という、少し変わった要望(笑)で、プロのカメラマンさんにお願いしました。 今回、直接お願いしたのは初めてだったのだけど・・・ それが、彼女! ハピちゃんです♡ ハピちゃんの安心感が、半端ない件 2年くらい前...
SING/シング を観たら、その奥深さに鳥肌が立った
「自分のため」に夢を生きる 最近、「生き方」を少し見直ししていて。 なんだか「人の人生」を生きているんじゃないだろうか、という疑惑の感覚が、芽生えているのです。私の中で。 そこで、40歳になったし。 「自分の人生」を「自分のために」生きるという「覚悟」を最近しています。(少しずつね) でも、それってね、結構難しいの。 ...
杜のいちご 浅草 仲見世で歩き疲れた時のリフレッシュ!
仲見世歩き回りで突如現れたオアシス 浅草寺、浅草神社と、お参りも終わりそろそろ足も棒に。 クタクタだね〜・・・帰ろっか。 となったその時。 メロンパンの看板につられて、曲がったその手前で、我々の目を釘付けにしたのが・・・ いちご!!! 「雷門柳小路」沿い 私たちが、ふら〜っとひきこまれて行った、「花月堂」のメロンパン屋...
浅草での食べ歩きは、きびだんご 浅草寺で決まり♡
前回の英語しばりの女子会合宿 合宿レポは、こちら ↓ 浅草を選んだ青木。 朝ごはんから、ものすごくワクワクする場所!にアンテナが立って 「ここ行く!これ食べたいー!」と叫んでいました。それは、こちら♡ きびだんご ザマス 雷門を入って、仲見世をまっすぐ進み。。。 左手に行列が! あった!!! 浅草きびだんご あづまさん...
人生初の断食、まとめてみたら自分を褒めたくなった。
思った以上の効果に、またやるぞ!と心に誓う日々 30代最後のデトックスをする! と、心に決めて、挑んだ人生初の「断食」 結果的には、 「ものすごいよかった!」 の一言に尽きます。 体調は良いし、肌は想像以上に調子良いし! 長年気になっていた、シミがなくなっているのを見たときは驚きすぎて、しばらく鏡を拭いてしまいましたw...
断食回復食 後半(4日目〜7日目)
回復食後半 いよいよ、4日目からお肉解禁!!! いや〜・・・心が踊ります。 そんな時、突然名古屋へ行くことが決まり! うっひゃ〜!!! 名古屋〜♡ 大好きな、食べ物の宝庫です。 手羽先〜♡ 味噌カツ〜♡ ひつまぶし〜♡ きしめんもいいね〜♡ と、ウキウキした瞬間気がついたわけです。 そう、回復食期間なう いよいよ今日か...