出産の「痛み」と恋の「痛み」の共通点

いきなり、なんでそんな考察を？！とか思ったりするけど、ずっと語ってみたかったんだよね。
いろんなことに共通してる気がしてて。
ということで、今、「痛みを感じている人」に届いてくれたら嬉しいな。

自分(自分が持つ自己治癒力)を、信頼する

自分を信頼する。

それは、結構使えるワザで。

例えば、何年か前、私が経験したのは、出産のシーン。

元来、子宮内膜症と20年以上も仲良しの私は、痛みに強いらしいのだけど。
それでも、やっぱり叫びたくなるくらい痛いわけで。

出産の痛み

今の出産って、無痛分娩とか、いろいろあるとは聞いていたものの、人生で、何回体験できるか分からない痛みだし、がっつり経験してみたかったわけです。←ドM

妊婦は「痛みに耐えるホルモン」が出てるって聞いたことあるし。どんなくらい出てるか、気になるでしょ←私だけ？

なので、ガチンコ対決をしてみたわけです。
１２時間に及ぶ、人生体験。

結果、分かったことは
「不安は、痛みを増強する」

：
ということ。
やっぱり、初体験だし、意外と長いしw
気を緩めると、痛みと同時に「不安」が、まとわりつくことがあって。
なんとも言えない不安。蜘蛛の巣みたいに身体に絡まる感じ。
そうするとね、痛いの。笑

本当に、すごい。

ずっと「大丈夫」という字を脳内で書いて、それを呪文のように唱えていました。w

そして、これが効いた！
出産前の人、「大丈夫」をひたすら読み続けると、少し鎮痛作用があるよ！

そして、もうひとつ気がついたこと。

それは、「この痛みは、出てきたら終わる」ということを知っていること。
その「確信」は、本当に強い。

内膜症の方が痛いな・・・と思う瞬間があったんだけど、痛み自身は同じで。
何が違うのかというと、出産の方には「出てきたら終わる」という前提があることが違う。
内膜症って、「いつ」って決まってないから、ただ「痛い」ので、多分その分「痛い」んだと思う。

これを体験して思ったこと。

これは、恋の痛みも同じかも！

もうね、ハートブレイクは「痛い」の。心が。
どうしようもなく、痛い。
この痛みは、仕方がない。
「いい女を産む痛み」だわね。←うまいこと言ったった。

傷ついたときは、それはそれは痛くて、ボーッと思考が停止してるはずなのに、ポロポロと涙だけが出てくる。
電車に乗ってても、お風呂に入ってても、本を読んでても、映画を観てても。

発作のように嗚咽して、嗚咽して。

ということを繰り返す。
もう、地獄か！と思ってしまうやつ。

その時に、まあいろいろその痛みを逃す術はあるし、客観視してみたり、分析してみたり、いろいろするわけだけど←しない？

「痛み」を感じてるときは、もうどうしようもなく「痛い」わけで。
その時にね、「この痛みはいつまで続くんだろう」って思ってると、痛みが増すの！

「この痛みは、絶対に絶対に絶対にいつか、ひく」ということを確信してると、痛み自身が少しひくの。

「あと、1年くらいかなぁー。長いなー。笑えるw」とか呟いて。

時間は、必ず、人を癒す。

っていうか、あなたの持っている脳ミソが、時間をかけて、あなたを救ってくれる。誰よりも、大事な自分を守るために、頑張ってくれてる。

時間が解決してくれる経験をしたことがないと、なかなか信用できないかもしれないけど。。。

信頼してみて欲しい。

あなたの身体、絶対にあなたを守ってくれるから。

ちなみに・・・

出産の時の痛みの体験メモが残ってた・・・。
↓↓↓
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本番を前に、「鼻からスイカ」と言われ

本気でひるむ。

おしるしが来た時、「産むの怖い－」と泣き出すくらい。
いやー、怖かったなー・・・。

しかし、昔の人はよく言ったものだ。確かに「案ずるより・・・・。」である。

いざとなったら、「懐かしいー、痛みだわー（聖子ちゃん）」だった。
そう、内膜症の痛みと陣痛ってそっくり。
出産の後、助産師さんに「痛みに強い体質ですね」と、言われた。

「最近のお産の中で、弱音をはかなかったのは久しぶり」だって
「もうやめたい。」って言わなかったことが珍しいらしい。

思わず、「え？！やめれたんですか？」と聞いてしまった。

いやいや、と助産師さん・・・。（苦笑）

と、いうことで、痛みに強い体質にしてくれた、内膜症。
はからずも、ありがとう。
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と、感謝の意を表していました。（メモで）

今、「痛いよう」という人。
その痛みが、将来「痛みに強い人」にしてくれる可能性は、かなりの確率で高いです。